我们通常所说的理疗，也称物理因子治疗，是利用力、热、声、光、电、磁等物理因子作用于人体以治疗疾病的方法，是康复医学领域一种非常常用的治疗方式。
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贵州苗医建议眼角的太阳穴，是由中医经络中所谓的胆经所支配，而胆经是一条排解积虑的通道，也就是说眼角长斑，说明胆经可能被堵塞，而正是由于患者的一些抑郁的情绪，难以得到排解而形成的。 眼皮部长斑：妊娠与人流次数过多的女性，以及女性激素不平衡者；
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经常跑步的人，心脑血管会更具有弹性，血液循环也更加通畅。研究数据显示，喜欢运动的人每立方毫米血液中的红血球比一般人多100～150万个，血液循环量也比一般人高出2倍。
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从古代苗药“神农尝百药，知其效，除痛”、“智游传神药，治其病”，到“药王，行四通八达”，一如往常，吃风睡开，找药方”，形成了“三千苗药，八百药方”、“千年苗医，万年苗药”的妙方。
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美国研究人员发现，午睡可以令人的精力和警觉性得到大幅度提高；德国杜塞道夫大学的研究则显示，午睡不但可以消除疲劳，还能增强记忆力。
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